Belső párbeszéd workshop
Ismerd ki a belső hangod és tedd a saját erőddé!
Előfordul, hogy túl kritikus vagy szigorú vagy magadhoz? Gyakran csak halogatod a számodra fontos dolgokat? Vagy akár le is beszéled magad az egészről? Rendszerint nehezen döntesz, vagy elbizonytalanodsz, merre is hív a belső hangod?
Sokszor jól láthatóan, máskor észrevétlenül akadályozzuk magunkat abban, hogy önazonosabb életet éljünk, olyan dolgokkal foglalkozzunk, amit igazán szeretünk, de ez nem kell, hogy így legyen!
A következő worlshop időpontját még nem fixáltuk. Ha szeretnél jönni, írj egy emailt a hello@lehetconcept.hu-ra
és küldünk értesítést róla!
– Ha szeretnél tudományosan megalapozott technikákat megtanulni, amikkel leállíthatod a negatív belső monológokat
– Ha szívesen megtanulnád, hogyan férsz hozzá a bölcs belső hangodhoz, ami a számodra legjobb tanácsokkal lát el és bízik benned
– Ha szeretnéd elsajátítani azt a módszert, amellyel felismered a zsigeri belső hangod üzeneteit
– Ha megtanulnád, hogyan tudod megkülönböztetni az intuíciód a folyamatosan lebeszélő belső hangodtól
– Ha szeretnél kiépíteni egy biztonságos kapcsolódást a belső hangoddal, amire bátran hagyatkozhatsz
– Ha szívesen kialakítanál egy olyan belső világot, ami szabad, ítélkezéstől mentes, mégis motivál és fejlődésre sarkall
…akkor ez a workshop neked való!
Ezen a workshopon komplex módon közelítjük meg a belső hangoddal való elakadásokat és kapcsolódást. Ez fog segíteni abban, hogy megtaláld a számodra működő utakat és technikákat ahhoz, hogy a belső hangod segítsen neked, ne pedig hátráltasson a céljaid elérésében. Függetlenül attól, hogy az életed melyik területén van szükséged erre a támogásra.
Mit nyersz azzal, ha részt veszel a workshopon?
– jobban bízol majd magadban és a döntéseidben
– megtanulod hogyan vess véget a szorongást keltő belső monológoknak
– rálátást kapsz a belső hangoddal kapcsolatos önszabotáló akadályokra és azok működésére
– sokkal tudatosabban kezeled majd a félelmeidet és a nyugtalanító érzéseket a jövővel kapcsolatban
– egyszerűbben hozzá tudsz férni a bölcs belső hangodhoz
– megismerhetsz több hozzád hasonló embert
Neked szól, ha
– a belső hangod sokszor túl kritikusan szólal meg, és ez akadályoz a következő lépésekben
– a belső hangodat szeretnéd tényleg segítségül hívni, mikor döntést kell hoznod
– nem vagy biztos benne, hogyan különböztesd meg a bölcs és a kritikus belső hangod
– sokszor kerülsz bele egy negatív belső monológba
– szeretnéd a testi – zsigeri belső hangodat azonnal felismerni és hagyatkozni rá
– már a régóta dédelgetett céljaidról a belső hangod többször lebeszélt
Korábbi hallgatók mondták:
Egyéni részvételi díj: 23.000 Ft
Páros részvételi díj 38.000 Ft
Kedvezményes részvételi díj: 13.000 Ft
Tudjuk, hogy vannak olyanok, akiknek szükségük lehet a workshopra, viszont financiálisan nem engedhetik meg maguknak, hogy nagyobb összeget költsenek. Ezért nekik kínálunk három helyet a workshopon kedvezményes áron.
Ha szükséged van erre a segítségre, akkor kérlek írd meg nekünk a történetedet röviden a lehetconcept@gmail.com-ra és a rhizomaep@gmail.com-ra. A workshop előtt három nappal fogjuk jelezni azoknak, akik megkapták a kedvezményes részvételi lehetőséget.
A workshop maximális létszáma 16 fő.
Kik tartják a workshopot?
Harmath Verának hívnak, művészettörténészként végeztem az ELTE-n, majd grafikát és illusztrációt tanultam. Lassan egy évtizede foglalkozom művészetpedagógiával, az alkotásra és a tanításra is hivatásként tekintek. A kreativ alkotómunkát az önismeret és a fejlődés egyik leginspirálóbb formájának tartom, ezért oktatóként, mentorként és coachként támogatok másokat ezen az úton.
Lantos Csengének hívnak, először művészeti diplomát szereztem, majd a MOME-n tanultam Design- és művészetmenedzsmentet. Az egyetemek elvégzése után művészeti menedzserként, kurátorként és képzőművészként tevékenykedtem. 2023 elején költöztem ki Hollandiába, ahol önismeret alapú karrierfejlesztéssel kezdtem el foglalkozni. Az elmúlt évek során számos egyetemen tanítottam óraadó oktatóként, A többdimenziós ember címmel tarottam meg az első TEDx előadásomat.
Miért szeretnénk ezt a tudást átadni?
Mert mi is folyamatosan használjuk ezt a tudást a magánéletünkben és a karrierünkben egyaránt. Akkor is a belső hangunkra hallgattunk, amikor ezt a workshopot kitaláltuk.
Velünk, Harmath Verával (Lehet concept) kreativitással és Lantos Csengével (Rhizomaep) önismeret alapú karrier fejlesztéssel foglalkozó szakemberekkel fogsz együtt dolgozni, akik háta mögött több évnyi mentorálás és tanítás áll. A workshop során kognitív, érzelmi és gyakorlati módon közelítünk a belső hanghoz, hogy átfogóan tudj rálátni és kapcsolódni a sajátodhoz. Olyan technikákat fogsz megismerni és tanulsz meg alkalmazni, amik tényleg segítenek megtalálni és oldani a visszatérő önszabotáló köröket.
Azokat a módszereket kapod kézhez, amiket mi is használunk a különböző munkáink során és tanítunk is. Ezen a workshopon arra fogunk fókuszálni, hogy a belső hangoddal való hatékony kapcsolódásod elősegítsük és megadjunk minden támogatást és tudást ahhoz, hogy egyedül is tudd alkalmazni ezeket a technikákat. Függetlenül attól, hogy az életed melyik területén szeretnéd használni ezt a tudást.
Miért egyedülálló ez a workshop?
– Egy kreativitásfejlesztéssel, valamint egy önismereten alapuló karrierfejlesztéssel foglalkozó szakemberrel fogsz együtt dolgozni, akik több éves mentorálási és oktatási tapasztalattal rendelkeznek.
– Kognitív és érzelmi módon közelítjük meg a belső hang témakörét, ami során olyan tudományos alapú gyakorlati technikákat ismersz és tanulsz meg alkalmazni, amik tényleg segítenek felismerni és leküzdeni az akadályokat.
– Olyan komplex módszereket kapsz kézhez, amik a belső hangoddal való hatékony kapcsolódást segítik.
Gyakorlatban alkalmazható tudást kapsz, amire nyugodtan támaszkodhatsz, az életed bármely területén.
Kiknek ajánljuk?
– Vállalkozóknak, akik biztosabbak szeretnének lenni a döntéseikben
– Kreatívoknak, akik szeretnének egy belső forráshoz hozzáférni
– Diákoknak, akiknek rengeteg döntést kell meghozni a jövőjüket illetően
– Neked, ha folyamatosan egy önszabotáló körbe kerülsz a saját belső hangod miatt
– Neked, ha szeretnél többet tudni, hogy milyen típusai vannak a belső hangodnak, és milyen technikákkal tudsz hozzáférni akár stresszhelyzet alatt is
– Annak a barátodnak, aki túl sokszor halasztotta már el a számára fontos célokat
Mire számíthatsz?
– A három órás workshopon komplex módon járjuk körbe a belső hang témáját, és a workshop végére pontosan ismerni fogod, mik azok a módszerek és gyakorlatok, amik a te elakadásodon segítenek.
– Szuper társaságra: mindig nyitott és jófej emberek gyűlnek össze az ilyen alkalmakon, és sokan visszajelzik, hogy megnyugtató és inspiráló olyanokkal találkozni, akik hasonló cipőben járnak.
– Izgalmas munkára: nem állítjuk, hogy semmit nem kell majd tenned, és a problémád megoldódik, de az megígérhetjük, hogy ez a munka jó hangulatú és nagyon motiváló lesz.
– Továbbá néhány igazán praktikus ajandékra, amik segítenek a pozitív belső hangoddal való kapcsolódásban.
Ha te is szeretnél önazonosabb életet élni, bátran beleállni az álmaidba, szívesen segítünk felfedezni, hogyan tudod kiaknázni a benned rejlő lehetőségeket! A workshopon lefektetünk egy stabil alapot, amire bátran alapozhatod a következő lépéseket. Szeretettel várunk!
